ミミズ、スッポンなどのヘルスフードは本当にカラダにいいの!?

ミミズ、スッポン、サソリ、スッポンペプチド、マムシ、アリ、牛肉といった

いわゆるヘルスフードを食べたときの

持久力への影響を調べた研究があります。

研究では、ミミズ、スッポン、サソリ、マムシ、アリ、牛肉の精製末のなかでは、
とくに
ミミズとスッポン

持久力向上の影響がみられることがわかりました。

エネルギーを効率よく生み出したり、
筋肉の疲労をおさえることで、
持久力が向上するのではないかと考察されています。

ミミズにふくまれる酵素には
フィブリン(線維素)を溶解する作用が多数報告されています。

また、ミミズにふくまれる酵素は、

ほかにも血液の粘性を低下させて、血液循環の改善作用が報告されています。

こういったことから、持久力にも影響があったのではないかと考えられています。

スッポンについては、

筋肉重量が増加したことによって、筋肉内 でエネルギー代謝が促進されて、

持久力を向上させた可能性や、

スッポンの抗酸化作用による持久力向上

などの可能性が考えられています。