コールドプレス・島根県川本町産えごま油（45g）

Chogenki. Product　商品紹介

カラダのなかからうるおいを

細胞をやわらかくするオメガ3脂肪酸たっぷり

島根県川本町産えごま使用

化学肥料不使用で無農薬栽培

低温圧搾（コールドプレス）

無添加

脂質のなかでも、オメガ3系というグループに分類されるαリノレン酸は、細胞をやわらかくする効果があります。

エゴマにふくまれる油の60%は、オメガ３脂肪酸（αリノレン酸）です。

また、DHA（ドコサヘキサエン酸）、EPA（エイコサペンタエン酸）といった脂質は、認知症の予防や脳機能の維持・向上に役立つといわれています。

えごま油の一部は、体内でDHAやEPAになります。

脂質（脂肪）には、飽和脂肪酸、一価不飽和脂肪酸、多価不飽和脂肪酸など、いくつもの種類があります。

そのなかで、認知症の予防や脳機能の向上のためには、オメガ3系に分類されるαリノレン酸やDHA、EPAの積極的な摂取が効果的で、細胞をやわらかくするためにも効果的です。

脂肪酸の分類と食品例

えごま油には、オメガ3脂肪酸が60%と、豊富にふくまれています。

オメガ3系の脂肪酸はヒトの体内では生合成されないので、食べものから摂取する必要がある必須脂肪酸といわれるものになります。

オメガ３系の脂肪酸が、体内で欠乏していると皮膚炎などが発症しやすくなります。

細胞の柔軟性を保つためにも、摂取する脂肪のおよそ30%をオメガ3で摂取するとよいといわれています。

現代の生活では、オメガ３系脂肪酸意外の脂質は十分な摂取ができる環境にあるといわれています。

ですから、日常のなかで気になる脂質を減らしながら、えごま油などでオメガ3を補給するのがおすすめです。

えごま油は、小さじ1杯が4gになります。
まずは、小さじ1〜2杯が1日の摂取目安になるでしょう。

島根県川本町産、化学肥料を不使用、無農薬にて栽培したえごま種実だけを使用。

手作業で収穫し、天日乾燥させたものだけを厳選。

コールドプレス（低温圧搾）

搾油後は無添加、そのまま瓶詰めしてお届け。

【保存方法】
直射日光、高温多湿を避け、冷暗所で保存して下さい。

【原材料名】
えごま種実（島根県川本町産）

保存中に固形物が、浮遊沈殿する事がありますが、品質には問題ありません。